مصاصين الطاقة في حياتك (علوم الطاقة وماوراء الطبيعة )

مصاصين الطاقة في حياتك :

1- من يجعلك تخاف منه، مثل (الآباء، أمهات، أزواج، أصدقاء، أبناء، المديرين).
2- من يجعلك في حالة قلق من السؤال والاستجواب،
3- من يطلب الاهتمام والعطف، ويحملك مسؤلية وضعه.
4- من يريد يكسر خاطرك
5- من يجعلك في وضع استعداد لكي تدافع عن نفسك ورأيك

كيف تتعرف عليهم؟

1. يحبون الدراما وتعظيم الأمور.
2. يتطفلون على حياتك وحياة الناس، ولا يعطون اعتباراً للخصوصية
3. كثيراً ما يتذمرون ويشتكون، من أهلهم، من أزواجهم، من شغلهم، من حياتهم، من الناس!
4. كثيروا الإلحاح! لا يفهمون كلمة لا!
5. يحملون الناس مسؤولية أخطائهم.

كيف تحمي نفسك منهم؟

1- قلل من وقت الجلوس معهم.
2- تعلم مهارات الحوار معهم، اعرف متى تسكتهم، وتفتح موضوعاً آخر.
3- حافظ على طاقتك، لا تجعلهم يؤثرون عليك.
4- لا تخجل من قول كلمة «لا»، أو التعبير عن احتياجاتك.
5- لا تشاركهم الانتقاد أو التذمر.
6- إذا كان بالإمكان أن تبعدهم عنك وعن حياتك يكون أفضل لك.